ストレス対策をためしにやってみた

ゲーム好きで運動が下手の横好きで、ストレスに弱い自分がストレス貯めにくい方法を1週間ごとにお題をつけて、お試し生活

2015-06-01から1ヶ月間の記事一覧

ニート飽きた。来週から仕事探す。

前のアルバイトを辞めてから2週間経ちました。よく、今の時間は忙しかったなあと思っていた時期、すっごく短い時期だけど、思ってました。今度は長続きするように、負荷の軽い仕事にしようと思います。 仕事しなければ、なんて残念な自分にはない思考です。 …

明日は久々のジョギング

最近趣味で、近くのスポーツセンターのジムを利用しています。 本とかで読むと、まず筋肉痛を起こしてから休ませることで筋力がつくのだとか。 今まで知らなかった><。いやー、まさかこの歳になって知るとはw。 昨日はとうとう今の負荷で筋トレやっても大…

仕事はしごと、やりたいことは自由にやっていいのさー

ニート生活2日目のヨータです。 仕事辞めたばかりは落ち着きがなかったけど、今はある程度落ち着いて、朝にジョギング行って、英語の勉強とPCの勉強しました。 PC,MOS検定の資格は取ったけど、俺のレベル、特にエクセルはもっと勉強しなきゃーと仕事…