ストレス対策をためしにやってみた

ゲーム好きで運動が下手の横好きで、ストレスに弱い自分がストレス貯めにくい方法を1週間ごとにお題をつけて、お試し生活

日記

朝と夜に運動します

あたたた、首寝違えていたい><。 と、あんまし関係ない事を書いてみました。 夜8時にジョギング行こうかと思ったけど、めんどくさいから夜6時に散歩一時間行きました。 いいね、散歩。気分がさっぱりする。 今冬だからって寒くないかって?寒いけど、体が…

空気を読まないで相談しよう

上司に人間関係について相談した。 最近、いつも笑顔の上司があまり笑顔ではなかった。ただ、話し終えて最後に返事をくれたときは軽く笑顔でいてくれた。 ふう、よかったー、怒ってなくて。 気持ちの小っちゃい男の自分は、むすっとした顔をみると、内心不安…