ストレス対策をためしにやってみた

ゲーム好きで運動が下手の横好きで、ストレスに弱い自分がストレス貯めにくい方法を1週間ごとにお題をつけて、お試し生活

一週間のストレス発散の課題

ストレスフリーなオンラインゲームプレイ

まずはじめに。忙しくてブログのアップさぼってました。 あと、毎日つけるなら、日曜日に一週間のお題を作って、それを毎日記録してみる。この方が続くと思うのでやってみます。 更新されてなかったら、自分のいつもの筆不精発動ということで許してください…

嫌なことがあったら紙に書いて丸めてぽいっと

おはよーございます。いい天気だ!でも俺はちょっとめまいが。ううー。酒の飲みすぎじゃないですよ。寝不足でめまい。こりゃ、この後寝ないとな。なにせ夜中の3時から起きっぱなし。平日だと二度寝して調節してるけど、休みの日は時間がもったいなくて二度寝…